阳痿是男性性功能障碍的一种，其趋势越来越年轻，还是与现在很多年轻人过早、性兴奋过频有关。因此，为了预防阳痿，除了吃饭休息之外，还需要注意生殖健康。

　　阳痿之所以有年轻化的倾向，主要与现在的很多年轻人过早、过度频繁发生性关系、过度主动性关系。另一方面，如果有年轻人以身体健康为借口，任凭自己的欲念行事，就容易导致中医所说的“工作过度”，从而引起阳痿。

　　但尿道炎是可以预防的。大量出汗后，请补充足够量的水分，以免因缺水导致尿量少而变浓，细菌等有害物质不能立即排出体外。内衣面料以吸湿性、透气性好的棉、麻纺织品为佳。每天换好衣服后，请晾在通风和阳光照射的地方。大便后，卫生纸要从前到后擦拭，以免污染尿道。

　　另外，很多男性喜欢把啤酒和蒸桑拿作为休闲活动。但这两种爱好都会给处于青春发育期的男孩带来生殖健康方面的麻烦。

　　饮酒直接影响生殖系统的发育，尤其是青春发育期的男孩。所以青少年较好远离啤酒。另外，现在很多桑拿无处不在，一些年轻人也参加了这些地方。然而，近年来的研究表明，这两种活动都会影响男性精子的成活率，到目前为止在一定程度上会影响性能力。

　　所以，早期预防是夫妻间和谐性行为的，早期预防可以保护你幸福的生活。

　　温州光明医院温馨提示：通过以上的解释，相信大家都有了一定的了解。因此，如果男性发现自己有上述症状，应尽快到医院进行诊断和治疗，切记不要拖延，以免延误治疗机会，影响健康。